凝りの正体についてお話しします

\残り1名様となりました/

こんばんは。

期間限定キャンペーン、
大好評をいただき、残り1名様のみと
なりました。

お申し込みいただいた皆様
ありがとうございます🤍

詳細はこちらから💁‍♀️

LINE@のお友達 1週間限定キャンペーンのお知らせ

次のキャンペーンは未定ですので、
気になる方はお早めにお申し込み下さい🤍

早速キャンペーンを利用してくださった
お客様から

「足が軽くなって
腰の調子が良くなりました」

というお声をいただきましたよ☺️

さて、
今日はお悩みでも多く聞かれる
肩凝り、腰痛、首痛の原因の1つ
凝りついて少しお話しします。

まずはお客様の
お悩みで多いのがこちら。

☑️肩がずしっと重い感じがする

☑️肩の筋肉が
コチコチに固まっている

☑️腰の痛みが強くなったり
軽くなったりする

☑️腰の筋肉が張っている

☑️首が痛くなると同時に頭痛がしたりする

「こり」の原因の多くは筋肉の緊張なんです‼

肩凝り、腰痛、肩から首にかけてのこわばりは
一度クセになると慢性化してしまいやすいです。

当てはまる項目はありますか?

○姿勢が悪い
○スマホやPCに向かっている時間が長い
○運動不足
○背中の筋肉が少ない
○ストレスを抱えている
○冷え性
○更年期
○横向きでテレビを見たり本を読むことが多い
○横座り・ペタンコ座りをよくする
○うつ伏せで寝ている

🔺3つ以上当てはまる人は要注意!
早めに解消しないと、
凝りが取れにくくなってしまいます。

凝りは
放置したままでいると
頭痛、吐き気などの体調不良を
引き起こすこともあります。
もし不快感を覚えたらできるだけ
早く対処することが大事です。

📍原因その①
運動不足

📍原因その②
首の位置の歪み

📍原因その③
姿勢が悪い

凝りには様々な原因があります。
自分で特定するのは難しいかもしれません。
当サロンでは身体をきめ細やかにチェックし
凝りの原因を特定しながら
正しくケアするお手伝いを行っています。
気になる時には、ぜひ一度ご相談ください。

痛くない筋膜リリースエステ
『深部リカバリー』は…

オールハンドの心地よさが伝わります。
手のぬくもりによりリラックス🙌

硬い筋肉部位は電気振動を
利用してほぐすので、
ハンドだけでは届かない
より奥深い筋肉や筋膜にアプローチできます。

電気振動の伝わり方で、
お客様のその日の身体の状態が把握できます。
その時々でお疲れの部位や、
滞っている状態が判ります。
その分、効果も高まります。

実は・・・施術者の私の身体も
施術をしながら自分自身の血流促進が出来るようになり、
お陰で私は導入してから疲れ知らずになりました。

そして、

凝りや痛みにアプローチするだけでなく、
痩身(筋肉運動・ストレッチ)や
リラクゼーション、リンパドレナージュ、
骨格補整や自律神経・ホルモンバランス調整
などが可能です。

私自身、施術しながら日々新たな発見を沢山させてもらっております。
人間の身体は1人1人ちがって奥深いからこそだと思います。

まだまだ、伝えるのが下手で未熟な私ですが、
来店いただくお客様のために
日々研究心を絶やさず頑張っていきます!

今日も最後までお付き合い頂きありがとうございます。