自律神経の大切さ 自分の経験から語ります

こんばんは♪
ViViAです。

昨日から始まった
『深部リカバリーのキャンペーン』
もうCheckして貰えましたか⁇

LINE@のお友達 1週間限定キャンペーンのお知らせ


まだの方は1度こちらをご確認下さい💁‍♀️
2名様決まりました。
お申し込みありがとうございます。
日曜日まで、残り3名様となりました✨

深部リカバリーを導入して半年。
沢山の方に施術して参りました。

今日はこちらを導入したいきさつについて少しお話しします。
長くなりますがお付き合い頂けたら幸いです。

まず、私事になりますが、
昨年10月にすずかけセントラル病院で椎間板ヘルニアの内視鏡手術を受けました。

オペの半年前から痛みが出てきました。
そこで自分のメンテナンスを忙しさを言い訳にずっと怠っていた事を大いに反省致しました。

私の症状は座っている時に酷く痛み
車の運転、座って食事する事が難しい状態でした。
立って仕事している時、体を伸ばして寝ている時は逆に楽な状態でした。

ブロック注射に週2回通って、
毎日医療用麻薬と呼ばれる強い薬を服用。
薬が切れないように計算して生きる。

それで痛みのコントロールが出来ていたので
これが普通なんだと言い聞かせて仕事も続けておりました。

止まったらもう動けなくなる様な気がして怖かったのです。

半年もそんな生活を続けると病院から強い薬と注射の期間が長いから内臓に負担が掛かって良くないからと手術を勧められるようになりました。
大切な場所なだけにとても悩みました。

その頃は、常に足の痺れが出ておりました。
痛くて座って遠出などとんでもない状態でした。

もう私は一生旅行に行けないかもしれない..
今より悪くならないなら賭けに出よう。
そんな一心で手術を受けました。

私はそこから奇跡的に超回復出来まして、
痺れの後遺症もなく、今ではゴルフも仕事も何でも好きにやっていいとお墨付きを貰っています。

何故ヘルニアになったのか考えてみると、
姿勢と自律神経が関係しているという結論に至りました。

マッサージに行けば、
お尻や腰や背中が硬いといつも言われ
仕事をしてるからそれが当たり前と思っていました。
でも、今思うと自律神経が乱れ回復しづらくなっていた様に思います。

自律神経は簡単に言うと、
体内の状態をコントロールして
バランスを取ってくれています!

自律神経は、
体を活発にする交感神経と
リラックスさせる副交感神経とがあります。

 

 
お互いに1日の中でも上手に切り替える事によって体を守ってくれています。

 

 
例えば交感神経が働いてくれないと、
仮に何かの動物に襲われたり、
災害の時などに戦ったり逃げたりする事が出来ないそうです!

 

 

また副交感神経が働かないと
体がリラックス出来ないので
睡眠などで体を休ませる事ができなくなります!

 疲れているのに眠れないから疲れが取れない。
まさに私でした。

 
どちらも必要不可欠な体の機能です。

 

 
ただし自律神経の中でも
交感神経が働きすぎると体にとっては悪い影響も出てきてしまいます。

交感神経は全身の血管のすぐ近くに張り巡らせている為に、
交感神経が優位になると血管が縮み血流も悪くなります!

 

 

その為に、
例えば肩凝りや腰痛の方は、
余計に血行が悪くなり回復が遅れます。
まさに私の事です。

 

 

それ以外にも交感神経は
痛みを感じる神経を興奮させてしまう働きがあるそうです。

 

 

 

長年腰痛など痛みに悩まされている方は、痛みを感じる神経が非常に敏感になっています。

 

 

最近痛めた傷は交感神経の影響は受けにくいですが、
慢性的に痛みのある方は
交感神経が興奮するとつられて痛みを感じる神経も興奮してしまいます。
すると痛みを強く感じてしまいます。

私は定期的にギックリ腰をやっていましたし、
首や背中が痛くなったりしていました。
歪みさえ整えて、お風呂屋さんに行っていたら何とかなると思って居ました😂

もっと自律神経に目を向けておけば良かった。
私の様になる人は稀かと思いますが、
こんな辛い思いはしてほしくないなと思います。

 
こんな経験をしたからこそ、
体感してもらいたい‼︎

だから今回このキャンペーンを始めました。

 

 交感神経が興奮する原因を探して、
リラックスさせてあげる必要があります!

深部リカバリーでまさに、それが出来るんです。

 

 

交感神経はストレスがかかると興奮します。

 

 
 
ですが現代ストレスが無くなる事はないでしょう。

 

 

なので少しでもストレスを減らす為に
適度なストレッチや運動、質の良い睡眠などで
生活習慣の改善を。
心のストレス発散に自分にご褒美をあげるなどをしてみましょう。
食べ過ぎは🙅‍♀️ですが..

 

深部リカバリーは、
施術している私の体を介して生体電流を流しこんでいきます。
強さも強弱も様子を確認しながら1人1人調整しています。

人に施術する事で、
お客様も私も美しく健康になれるって素晴らしい。
そこから機器の体験をして導入に至りました。

その効果は施術している今の私の体の状態で実感しています。
元気が有り余るほど調子いいです💪

長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございます。
深部リカバリー4回コース
気になる方は早めのお申し込みおまちしております🤍

LINEまたは、
LINE@にてメッセージお待ちしております。